Oferta
Zakres pracy
Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię w nurcie psychodynamicznym dla młodzieży oraz osób dorosłych.
Pracuję z osobami, które:
- przeżywają kryzys psychologiczny (problemy
w związku, utrata pracy, strata bliskiej osoby) - nie radzą sobie ze stresem
- mają trudności emocjonalne (obniżony nastrój, lęk, wahania nastroju, tłumią emocje)
- doświadczają problemów w relacjach
- cierpią z powodu obniżonego poczucia własnej wartości, nie akceptują siebie
- chcą rozwinąć się w jakimś obszarze swojego życia
- doświadczają problemów klinicznych, w tym depresji, zaburzeń odżywiania, zaburzeń lękowych, zaburzeń seksualnych, zaburzeń osobowości.
Konsultacja psychologiczna i psychoterapia
Jak wyglądają spotkania?
Pierwsze kilka spotkań jest formą konsultacji. Przeprowadzam wywiad strukturalny, podczas którego zbieram informacje na temat problemu z jakim zmaga się pacjent, aby lepiej poznać jego sytuację, określić obszar do pracy, a także uzyskać pełny obraz jego osoby. Kiedy ten etap zostanie zakończony, można przystąpić do określenia celu pracy terapeutycznej. Kolejne działania zależą od konkretnych przypadków, a techniki i czas pracy oraz częstotliwość spotkań, dobierane są indywidualnie do pacjenta. W tym celu ustalany jest kontrakt terapeutyczny pomiędzy terapeutą a pacjentem. Po zawiązaniu kontraktu, można przystąpić do psychoterapii.
Zależnie od diagnozy wybieram metodę pracy wymagającą jednej lub dwóch sesji w tygodniu.
Jak pracuję?
W swojej pracy bazuję na technikach i metodach nurtu psychodynamicznego, który pozwala zrozumieć przyczyny problemów oraz pracować nad trwałą zmianą. Terapia psychodynamiczna pomaga odkryć nieuświadomione konflikty oraz wyjaśnia mechanizmy funkcjonowania.
Podczas pracy terapeutycznej korzystam z technik terapii TFP (Transference-Focused Psychotherapy), która bazuje na pracy na relacji terapeutycznej (relacji z obiektem) oraz przeniesieniu – wewnętrznych reprezentacjach obiektów pacjenta, które przenoszone są do relacji pacjent-terapeuta.
W swojej pracy korzystam również z technik pochodzących z innych nurtów terapeutycznych, a także z wiedzy i umiejętności uzyskanych podczas szkoleń i kursów. Techniki i metody pracy dobierane są indywidualnie do potrzeb pacjenta, by jego proces oraz leczenie było jak najbardziej efektywne i bezpieczne.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz działam zgodnie z kodeksem etyki zawodowej.
Masz pytanie? Skontaktuj się.
Telefon: 883 444 516
E-mail: rudzinska.alicjaa@gmail.com
Facebook: Psycholog Alicja Rudzińska